Немного о нашем каталоге:

Наш каталог статей посвящен актуальной для многи теме – Семья и Дом. Мы стараемся собрать в нашем каталоге действительно полезные для семьи статьи. Здесь Вы можете прочитать много интересного и полезного материала.



Собираемся рожать

Состав грудного молока идеально сбалансирован по всем необходимым в первые 4 — 6 месяцев жизни ребенка питательным веществам.Грудное молоко всегда готово к употреблению. Имеет оптимальную температуру, его не надо готовить, оно не содержит бактерий. Грудное молоко не может испортиться даже если мать не кормила ребенка несколько дней.Во время кормления между матерью и ребенком устанавливается эмоциональная близость, которая сохраняется долгие годы. ребенок не только удовлетворяет чувство голода, но и успокаивается ( за счет самого акта сосания, а также при метаболизме женского молокa в организме ребенка выделяются вещества , которые успокаивают ребенка и улучшают сон).

 

Режим кормления

 

Для вскармливания детей первых месяцев жизни рекомендован свободный режим кормления. Ребенок сам определяет частоту прикладывания к груди. Данный режим приводит к увеличению выработки молока, способствует профилактике лактостаза, мастита.Новорожденный ребенок может "требовать" от 8 до 12 и более раз прикладывания к груди, длительность кормления может составлять от 15 до 25 минут, однако надо знать, что в первые 2—3 минуты ребенок высасывает от 40 до 50 процентов необходимого ему молока, в последующие 4 -5 минут 70—80 процентов.Критерии достаточного кормления ребенка

• Достаточная прибавка в весе ребенка за первый месяц (600 — 800 грамм),

• Частота мочеиспусканий не менее 6 раз в сутки

• Частота стула соответствует количеству кормлений (6 -10 раз) в первый месяц жизни• Ребенок спокоен, выдерживает интервалы меду кормлениями 2 и более часа.Для выработки достаточного количества молока маме необходимо

• Увеличить частоту кормлений.

• Не пропускать ночные кормления.

• Если ребенок долго спит, не дожидаясь его пробуждения нужно сцедить молоко молокоотсосом.• Предлагать обе груди в одно кормление и заканчивать той грудью, которой начали.

• Максимально долго находиться с ребенком, обеспечивая тесный контакт с ним.

• Необходима спокойная обстановка дома, помощь и психологическая поддержка мужа и родственников

• Достаточный по продолжительности ночной сон (6 -8 часов) и отдых днем (1 — 2 часа )

• Правильное и сбалансированное питание с использованием специальных продуктов питания для кормящих матерей (увеличение калорийности питания на 700 — 1000 ккал, объем жидкости не менее 2 литров в день).

• Прием настоев трав, стимулирующих лактацию (чабрец, душица, крапива, тмин, укроп, анис, фенхель и др.); редька с медом, морковь, тертая с молоком, настой грецких орехов.

• Посещение лечебных мероприятий, назначенных врачом: физиотерапия (ультрафиолетовое облучение молочных желез, иглорефлексотерапия, точечный массаж).Техника кормления• Внимание матери должно быть сконцентрировано на малыше, контакт "глаза в глаза"

• Ребенок всем корпусом повернут к матери и прижат к ней

• Его лицо находится близко от груди

• Подбородок прикасается к груди

• Над верхней губой виден больший участок ареолы, чем под нижней

• Заметно, как ребенок делает медленные, глубокие сосательные движения и глотает молоко

• Ребенок расслаблен и доволен

• Мать не испытывает боль

• Рекомендовано кормление из двух грудей, при этом одна должна быть опустошена полностью, чтобы ребенок получил и "переднее" и "заднее" (более богатое жирами) молоко

• Учитывая суточный ритм лактации, возможно более частое прикладывание к груди в вечерние часыСостав грудного молокаГрудное молоко — самый ценный и незаменимый продукт питания детей первый месяцев жизни, идеально приспособленный для ребенка. В его состав входят:

• Наиболее подходящие ребенку белки ( сывороточные альбумины и глобулины ) и жиры ( полиненасыщенные жирные кислоты, среднецепочечные триглицериды ) в необходимых количествах

• Достаточное количество витаминов

• Железо, которое практически полностью всасывается из кишечника

• Достаточное количество воды, даже в жарком климате

• Необходимое количество солей , кальция, фосфатов, других жизненно важных микроэлементов (селен, медь, цинк, молибден, магний, марганец).

• Специальные ферменты — липазу, лактазу и др. расщепляющие основные ингредиенты молока

• Вещество бифидус — фактор, способствует росту и развитию нормальной микрофлоры кишечника, подавляет рост патогенных бактерий

• Белок лактоферрин, связывает железо, также предотвращая размножения болезнетворной микрофлоры, которым для роста необходимо железо

• Вещества таурин -необходимый для построения клетчатки глаза и ткани головного мозга, карнитин — жироподобное вещество, способствующее метаболизму жиров в клетках и тканях растущего организма.

• Живые клетки крови (нейтрофилы, моноциты, лимфоциты), убивающие бактерии.

• Антитела (иммуноглобулины) ко многим распространенным инфекциям.